chaussure ugg Que vous soyez une star en herbe de sport, athlète occasionnel, ou peut-être quelqu'un qui cherche à se mettre en forme, les perspectives appropriée fait une énorme différence dans l'atteinte de vos objectifs. Afin d'augmenter vos muscles, améliorer votre endurance, ou parfaire votre talent, vous aurez besoin de plus de un régime alimentaire nutritif, des habitudes saines, et de la volonté pure - vous pourriez avoir besoin d'une attitude gagnante. Les suggestions suivantes sont nécessaires pour les praticiens de conditionnement physique et des entraîneurs et des formateurs, afin d'optimiser la santé et objectifs sportifs.

Il dépend d'abord de l'attitude de l'athlète vers la concurrence. Que ce soit sur le terrain ou dans le club, le sens de la compétition avec les autres peut être un facteur de motivation très importante, si elle est canalisée correctement. Vous devriez voir la concurrence comme une possibilité de grandir et de se développer, en plus d'être un examen des capacités et des compétences - et encore moins un moyen de venir déposer ou autres.

bottes ugg pas cher En outre, quiconque ou quoi que vous décidiez, et sont en compétition contre, vous ne devriez pas craindre l'échec ou de prendre personnellement les lacunes. La concurrence est un excellent gagnant-ou-perdre, jeu à somme nulle; comme chaque test, il est juste une possibilité d'apprendre et de grandir, et qui nécessite une perte intermittente ou de déception. Athlètes qui réussissent à comprendre la situation dans son ensemble et de prendre tous les défis qu'ils rencontrent - spécialement ceux propice à perdre - d'être un moment enseignable.

Cela peut conduire à l'attitude envers gagner et perdre. Se sentir bien à propos de la victoire, et inversement, se sentir mal à l'échec, sont des réponses parfaitement normaux. Mais les athlètes pourraient envisager de regarder au-delà des points, des victoires et des pertes et de la place tirer une leçon de tout développement, bonne ou mauvaise.

Semble être victoires des athlètes, ils doivent demander - ou pourquoi pas être demandé par leurs entraîneurs - ce qui a aidé les garanties que la victoire. Ce qui a fonctionné? Ce qui n'a pas? Qu'est / choses être apprises pour vous assurer la victoire la prochaine fois? De même, quand un joueur perd, ils vont penser de ce qui a contribué par rapport à cette perte, plutôt que de se battre jusqu'à ce sujet. Encore une fois, il est tout au sujet de l'utilisation de la longue-vue et de voir tous les développements sur le chemin de la forme comme étant une possibilité d'apprendre.

ugg bailey button Une attitude absolue concentre également vers l'intérieur, possédant un état d'esprit qui peut être bénéfique don / ôter le secteur. Cela implique en apprendre plus sur vous-même - les points forts, les faiblesses et les objectifs - en étant conscient et concentré sur vos objectifs, en restant engagée et résolue à toute tâche que vous placez sur, et en gardant un esprit ouvert à la culture à la fois physiquement et mentalement.